Outubro Rosa – Saiba como prevenir o câncer de mama
No mês de outubro comemoramos o Outubro Rosa, um movimento de adesão mundial que visa estimular a luta contra o câncer de mama e seu diagnóstico precoce.
O que é câncer de mama?
Câncer de mama é o desenvolvimento anormal das células da glândula mamária, que multiplicam-se repetidamente até formarem um tumor.
Este é o segundo tipo de tumor com maior incidência em todo o mundo, sendo o mais comum entre as mulheres, responsável por cerca de 22% dos novos casos a cada ano.
Quais os principais sintomas?
Inicialmente, a doença não apresenta sinais claros. Por isso, você deve conhecer bem o seu corpo para poder identificar qualquer alteração e procurar um médico. Em geral, o primeiro sintoma é um caroço no seio, que pode ser acompanhado por dor ou não. Também pode ocorrer inchaço local, irritação na pele, vermelhidão e saída de secreção.
Como é feito o diagnóstico?
O diagnóstico precoce do câncer de mama aumenta a sobrevida das mulheres em comparação com o diagnóstico de tumores em fase avançada.
A periodicidade do exame varia de acordo com a idade, o quadro clínico e histórico familiar.
A mamografia é o principal exame para detectar o tumor em fase inicial e é recomendada a cada dois anos em mulheres na faixa etária de 50 a 69 anos. O rastreamento em mulheres com história de câncer na família – o considerado grupo de risco – deve ser feito a partir dos 35 anos de idade. O exame clínico, baseado na palpação dos seios, deve ser realizado anualmente.
Consulte o seu médico regularmente e mantenha os exames em dia!
Como prevenir?
A prevenção visa eliminar ou diminuir a exposição a fatores de risco. Isso ocorre através da adoção de comportamentos saudáveis como:
– Praticar atividades físicas
– Controlar o peso
– Não fumar
– Evitar consumir bebida alcoólica
Essas atitudes evitam em até 28% a ocorrência do câncer de mama.
